Deutsche sind Bewegungsmuffel
Die Zeiten flotter Dreier, Express-Lieferungen und Hetzjagden scheinen vorüber. Über 40 Prozent der Erwachsenen in Deutschland bewegen sich laut einer WHO-Studie zu wenig. Mit schwerwiegenden Folgen wie politisch-gesellschaftlichen Umwälzungsplänen ("Aufstehen"). Dabei reichen für die eigene Menschenmassemobilisierung oft schon kleine ... ächz! Schritte:
- sich beim Weckerklingeln statt noch einmal besser gleich zweimal umdrehen
- endlich mit Sport anfangen (Blitzschach)
- beim Lotto ruhig mal einen Quicktipp wagen
- in der Schule das Nachsitzen schwänzen
- von Slow Food auf schnelle Küche umsteigen
- im Büro den Aufzug meiden und dafür den Treppenlift nehmen
- beim Schweigemarsch mit gutem Beispiel vorangehen (Stechschritt)
- den Hintern hochkriegen: nicht immer einfach wegsehen, sondern direkt weglaufen
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