Die Zeiten flotter Dreier, Express-Lieferungen und Hetzjagden scheinen vorüber. Über 40 Prozent der Erwachsenen in Deutschland bewegen sich laut einer WHO-Studie zu wenig. Mit schwerwiegenden Folgen wie politisch-gesellschaftlichen Umwälzungsplänen (“Aufstehen”). Dabei reichen für die eigene Menschenmassemobilisierung oft schon kleine … ächz! Schritte: sich beim Weckerklingeln statt noch einmal besser gleich zweimal umdrehen endlich mit Sport anfangen (Blitzschach) beim Lotto ruhig mal einen Quicktipp wagen in der Schule das Nachsitzen schwänzen von Slow Food auf schnelle Küche umsteigen im Büro den Aufzug meiden und dafür den Treppenlift nehmen beim Schweigemarsch mit gutem Beispiel vorangehen (Stechschritt) den Hintern hochkriegen: nicht immer einfach wegsehen, sondern direkt weglaufen Beitragsnavigation Mercedes erklärt Tesla den Krieg Sagengestalten, die sich nicht durchgesetzt haben