• Statt unter der Daunendecke unter dem Bettlaken schlafen – eng, aber gemütlich!
  • Lieber Nachtwäsche aus Baumwolle benutzen als solche aus Lack, Leder und Latex!
  • Vor dem Schlafengehen den Bauch mit Eiskrem vollschlagen – kühlt schön von innen!
  • Die Haut mit Pfefferminzlikör oder Wick Vaporub einreiben – kühlt schön von außen!
  • Eiskalt duschen, am besten die ganze Nacht über: hilft gegen Schweiß und unreine Gedanken!
  • Im Internet versuchen, einen der sonst überall ausverkauften Ventilatoren zu bestellen – wenigstens für nächstes Jahr!
  • Vorsichtshalber Barbiturate im Tiefkühlfach lagern: für den extrakühlen Genuß im Morgengrauen!