Immer pünktlich im Urlaub krank? So verhindern Sie Leisure Sickness
admin
Forschern zufolge sorgt der plötzliche Abfall von Stresshormonen nach hoher beruflicher Belastung für Infektanfälligkeit im Urlaub. So verhindern Sie Leisure Sickness und bleiben auch im Urlaub gesund:
- Machen Sie Ferien im Kopierraum
- Laden Sie Ihren Chef ein, mit in den Urlaub zu fahren
- Packen Sie nur Arbeitskleidung ein
- Bitten Sie das Hotelpersonal, Sie stellvertretend für die Kollegen zu mobben
- Lassen Sie sich in der Sauna zur Konferenz zuschalten
- Bieten Sie der Hotelleitung an, kleinere Arbeiten zu übernehmen (kellnern, Pool säubern, Preiskalkulation für die kommende Saison)
- Suchen Sie sich einen Ferienjob
